2026年猎户座流星雨：国立天文台预报10月22日3时前后极大，日本最佳观测在21日22时至22日黎明

核心要点速览

母天体是哈雷彗星，与每年5月的宝瓶座η流星雨同源；辐射点在猎户座附近，但流星可能出现在全天任何方向。
Weathernews官方账号@wni_jp的帖子获得593,139次浏览、8,495个点赞、3,578次转发和720次收藏。
国立天文台说明：最佳时段是极大前后几天的午夜到黎明，月亮在凌晨落下后条件更好。
城市灯光下或非最佳时段，能看到的数量会降到几分之一；空况好、观测者有经验时则可能多出几倍。

哈雷彗星的馈赠：10月22日3时极大的预报来源

猎户座流星雨每年10月活跃。按照国立天文台「星空信息」和Weathernews的说法，2026年的极大时刻在10月22日凌晨3时左右。它的母天体是哈雷彗星，与5月的宝瓶座η流星雨同源；辐射点位于猎户座附近，但流星并不只出现在猎户座周围，整片夜空都可能划过。规模不及三大流星雨，不过由亮星组成的猎户座本身很好认，算是比较容易找的流星雨。

Weathernews官方账号@wni_jp在X上发帖「今晚是猎户座流星雨的高峰」，累计593,139次浏览、8,495个点赞、3,578次转发和720次收藏。帖子提示22时前后到22日黎明是机会，越到深夜越多，高峰时每小时约5到10颗，并预告23时起在YouTube直播。

国立天文台的「东京的星空・日历・行星（2026年10月）」页面（https://www.nao.ac.jp/astro/sky/2026/10.html）在10月22日一栏标注了猎户座流星雨极大；Weathernews的文章（https://weathernews.jp/news/202610/200131/）则写明极大约在22日3时，日本的看点在21日深夜到22日黎明，并称其为「哈雷彗星的馈赠」。

出处[2][3]

从21日22时开始抬头：每小时5到10颗的看法

观测步骤可以归纳为五步：第一，10月21日22时前后开始看天；第二，辐射点猎户座升得越高、越接近深夜，流星越多；第三，视野尽量放宽，不要死盯某一个点；第四，花15到30分钟让眼睛适应黑暗；第五，凌晨月亮落下后，条件会进一步改善。因为流星出现在全天，最省力的方式是躺下来看大范围的天空。

关于数量，在能看到银河的暗夜环境中，普通人每小时大约能看到5到10颗。身处城市灯光中或不在最佳时段，数量会降到几分之一；反过来，空况好、观测者经验丰富时，也可能看到几倍。需要注意，极大时刻虽是22日3时，但日本实际可观测的窗口是辐射点升起后的21日22时到22日黎明，而且整体规模比三大流星雨小。

21日22时前后开始看，深夜到凌晨最多
放宽视野看全天，不要盯一个点
先给眼睛15到30分钟适应黑暗
凌晨月亮落下后条件更好

出处[2][3]

选暗处、备保暖：观测准备与直播、分享渠道

想多看到几颗，就瞄准辐射点升高的深夜到凌晨，并优先选月亮落下之后的时段。地点尽量选视野开阔、灯光少的公园、海边或山区，带上保暖衣物、防虫用品和红光手电。流星出现毫无规律，至少连续看30分钟以上才比较稳妥。极大前后几天同样有机会，其中21日22时到22日黎明最值得守候。

国立天文台页面带有「Xにポストする」「LINEで送る」分享按钮，Weathernews文章也可以直接分享；Weathernews的X帖还预告了23时开始的YouTube直播，方便天气不好的人在线看。各地实际能看到多少、云量如何、月落具体时刻，目前均未确认，出门前需以当地天气为准。错过了也不必遗憾，同样源自哈雷彗星的宝瓶座η流星雨每年5月还会再来。

出处[2][3]